从当天零点开始，每两个小时为一个时间段，获取当前及往后 4 个时间段

比如现在 16.37，使用getDateMenus()获取到的值

Sat Aug 21 16:00:00 CST 2021
Sat Aug 21 18:00:00 CST 2021
Sat Aug 21 20:00:00 CST 2021
Sat Aug 21 22:00:00 CST 2021
Sun Aug 22 00:00:00 CST 2021

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import java.text.ParseException;
import java.text.SimpleDateFormat;
import java.util.ArrayList;
import java.util.Calendar;
import java.util.Date;
import java.util.List;

public class DateUtil {

    /**
     * 定义两种时间格式
     */
    public static final String PATTERN_YYYYMMDDHH = "yyyyMMddHH";
    public static final String PATTERN_YYYY_MM_DDHHMM = "yyyy-MM-dd HH:mm";

    /***
     * 从yyyy-MM-dd HH:mm格式转成yyyyMMddHH格式
     * @param dateStr
     * @return
     */
    public static String formatStr(String dateStr, String opattern, String npattern) {
        SimpleDateFormat simpleDateFormat = new SimpleDateFormat(opattern);
        try {
            Date date = simpleDateFormat.parse(dateStr);
            simpleDateFormat = new SimpleDateFormat(npattern);
            return simpleDateFormat.format(date);
        } catch (ParseException e) {
            e.printStackTrace();
        }
        return null;
    }

    /***
     * 获取指定日期的凌晨
     * @return
     */
    public static Date toDayStartHour(Date date) {
        Calendar calendar = Calendar.getInstance();
        calendar.setTime(date);
        calendar.set(Calendar.HOUR_OF_DAY, 0);
        calendar.set(Calendar.MINUTE, 0);
        calendar.set(Calendar.SECOND, 0);
        calendar.set(Calendar.MILLISECOND, 0);
        Date start = calendar.getTime();
        return start;
    }


    /***
     * 时间增加N分钟
     * @param date
     * @param minutes
     * @return
     */
    public static Date addDateMinutes(Date date, int minutes) {
        Calendar calendar = Calendar.getInstance();
        calendar.setTime(date);
        // 24小时制
        calendar.add(Calendar.MINUTE, minutes);
        date = calendar.getTime();
        return date;
    }

    /**
     * 时间递增N小时
     * @param date 传入日期（把时间段日期传入）
     * @param hour 递增时间（小时）
     * @return
     */
    public static Date addDateHour(Date date, int hour) {
        Calendar calendar = Calendar.getInstance();
        calendar.setTime(date);
        // 24小时制
        calendar.add(Calendar.HOUR, hour);
        date = calendar.getTime();
        return date;
    }

    /***
     * 获取时间菜单
     * 从当前时间所在时间段的整点开始，往后四个时间段
     * @return
     */
    public static List<Date> getDateMenus() {
        //定义一个List<Date>集合，存储所有时间段
        List<Date> dates = getDates(12);
        //判断当前时间属于哪个时间范围
        Date now = new Date();
        for (Date cdate : dates) {
            //开始时间<=当前时间<开始时间+2小时
            if (cdate.getTime() <= now.getTime() && now.getTime() < addDateHour(cdate, 2).getTime()) {
                now = cdate;
                break;
            }
        }

        //当前需要显示的时间菜单
        //从当前时间段开始往后4个时间段，一共5个时间段
        List<Date> dateMenus = new ArrayList<Date>();
        for (int i = 0; i < 5; i++) {
            dateMenus.add(addDateHour(now, i * 2));
        }
        return dateMenus;
    }

    /***
     * 指定时间往后N个时间间隔
     * @param hours 获取多少个时间间隔
     * @return
     */
    public static List<Date> getDates(int hours) {
        List<Date> dates = new ArrayList<Date>();
        //循环12次
        //从当前日期的凌晨开始
        Date date = toDayStartHour(new Date());
        for (int i = 0; i < hours; i++) {
            //每次递增2小时,将每次递增的时间存入到List<Date>集合中
            dates.add(addDateHour(date, i * 2));
        }
        return dates;
    }

    /***
     * 时间转成需要的格式类型
     * @param date 需要转化的时间
     * @param pattern 格式
     * @return
     */
    public static String data2str(Date date, String pattern) {
        SimpleDateFormat simpleDateFormat = new SimpleDateFormat(pattern);
        return simpleDateFormat.format(date);
    }